2020-05

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トレーニング

inゼリー

一時サイクリストの補給食と言えばウイダーinゼリーでしたね。レース会場に行くと必ずと言っていいほどバナナと一緒に用意していました。 サイクリストの朝は早いので、当然お店は空いていないので、そうなると選択しはないわけで、必然的にレース...
プロツアー

プロツアー開幕

UCIからプロツアーの開幕?再開幕?のアナウンスが先日ありました。 8月1日のストラーデ・ビアンケから開幕予定ですが、改めてプロツアーに参加しているバイクのおさらいをしてみようと思います。 UCIワールドチーム ...
日常

ヨーグルトを食べて免疫力アップ!!

いつもいつも小出しで買ってきても私も食べる機会がなく、さらには娘も食べないので、妻のみが食べていたあのブルガリアヨーグルトにおさらばして、自家製ヨーグルトが作れる機械を購入してからというもの、妻はもちろんのこと、私も今まで食べる時間がなか...
自転車、機材

スマートトレーナー国内通販検討中

スマートトレーナーを物色真っ最中です。 そんな折、絶好?のタイミングで現在使用している非スマートトレーナーの負荷調整ダイヤルの調子が悪くなって、負荷MAXにしてもL2~L3くらいの強度までしか上がらなくなってしまい、狙った負荷のトレ...
筋トレ

さあ、今こそ筋トレを始めよう

先日、左膝に痛みが生じて整形外科へ行き、「左膝内側半月板水平断裂」と診断されたことは書きました。それがこちら↓ 先ずは、膝半月板損傷とは何ぞや?と思う方もいらっしゃいますのでこちらを参照してください。 ...
自転車、機材

CarbonWheelはフックレスリムの時代到来か?!

明日からフレックスタイムで出社しま~す。 ? ?? ??? ちがーう。 フレックスタイムじゃなく、フックレスリムです。”フックレス”。 はい、どうでもいいですね。 そういうことで、フックレ...
自転車、機材

GW真っ只中にローラー用兼通勤用自転車を洗車したよ

先日宣言した通りGWに愛車の洗車をしました。 ただし、手持ちのケミカルでは不足ぎみ感がハンパないです。見てください↓これしかありません。といいますか、今回はこれのみを使用して洗車してみました。こんなんで洗車してキレイになるのかよとお...
自転車、機材

スマートトレーナー物色

一時、為替が1ドル111円と円安に振れていましたが、現在は106~107円あたりまで円高が進んでいます。ユーロも同様でしたっけ?ん?Wiggleはイギリスだからポンドか?まーいいや。 気を取り直して、 ローラーと言えばELIT...
自転車、機材

xplova NOZA S スマートトレーナー

株式投資で有名な格言で、『自分で理解(知らない)できないものには手を出すな』というものがありますが、自転車パーツでも同じで、一応調べてから購入するかと思います。何も調べずに購入して失敗したくはありませんからね。 そういうことを踏まえ...
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